Как я выжил (и преуспел) с младенцами один за другим

«Но у нас уже есть ребенок», - ответил он с растерянной улыбкой. Он был прав, мы сделали. Это воспоминание из июля 2011 года, когда мы с мужем были новенькими родителями милой 9-месячной дочери, когда я сообщила новость о том, что мы (неожиданно) ждем второго ребенка.

Через восемь месяцев после его легендарного ответа наша вторая дочь родилась, когда нашей первой дочери было около 18 месяцев. У меня внезапно родилось двое детей. Две разные коробки для подгузников. В одной комнате установлены две детские кроватки. Два. Два. Два. Два. Два. Не близнецы, а ДВА. Практически обо всем.

Моя мама жила за городом, его мама работала полный рабочий день. Сестра жила за городом, у мужа сестер нет. У моих друзей были собственные дети, о которых нужно было заботиться, и нанять няню было невозможно, потому что я не работала полный рабочий день. Я запускал новый блог (для бизнеса), а также управлял множеством неизбежных обновлений и ремонтов в качестве нового домовладельца.

Теперь я оглядываюсь назад и задаюсь вопросом, как, черт возьми, все встряхнулось, чтобы быть в порядке. Даже здорово. В то время я находился в режиме экстренного выживания - делай или умри. Так я и сделал. Даже если я не знала, откуда взялась энергия, каждый раз, когда я открывала глаза на плачущего ребенка, тогда.

Оглядываясь назад, я теперь знаю, что смог добиться процветания благодаря определенному выбору, который я сделал тогда, чтобы преодолеть все мои типичные проблемы новой мамы, которые необходимо было преодолеть, прежде чем я растворился в куче истощенного ничто.

Вот что позволило мне выжить - и преуспеть - с детьми, идущими спиной к спине:

__Я отказалась от грудного вскармливания с единственной целью - избежать постоянного физического истощения. __

Мне было нелегко ухаживать за больными, и, честно говоря, у меня не было средств, чтобы обращаться с активным годовалым ребенком и пытаться кормить грудью, быть в курсе и бодрствовать для всеобщей безопасности и эмоциональной безопасности 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Итак, я отказался. Лучшее, что я сделал для себя и для них. (Да, мои дети были - и остаются - совершенно здоровыми, своевременными и умными.)

__Я не забронировал ежедневные занятия. __

Таким образом, я не всегда чувствовал себя торопливым и попавшим в ловушку неловких ситуаций, из-за которых у моих детей нарушался график сна и кормления, и мои дни становились невыносимыми. Первые шесть месяцев я решила совершать не более одной поездки в машине в день, и это происходило только в том случае, если поездка укладывалась в график моих детей. Иногда моим самым большим достижением было починить кровать. По-настоящему важный день был связан с прогулкой в парк и остановкой в продуктовом магазине. Снижение ожиданий - это очень воодушевляет.

7 лучших подкастов для молодых мам

15 проверенных временем прорезывателей

Я сократил свою карьеру только до внештатной работы с частичной занятостью

Я знаю, что не все могут это сделать, но если вы можете и какое-то время это осуществимо с финансовой точки зрения, СДЕЛАЙТЕ ЭТО. И не оглядывайтесь назад, пока не будете полностью готовы. (Вы узнаете когда.)

__ Я не давал своим девочкам сока. __

Я понимаю, насколько это может показаться глупым, но выслушайте меня: сокращение потребления сахара младенцами и детьми ясельного возраста имеет огромную пользу для здоровья и поведения. Меньше сахара - меньше агрессии. Если вы мне не верите, спросите своего педиатра. Вместо этого подсадите их на воду.

Я придерживался режима сна и расписания отхода ко сну, как будто кто-то пришел бы ко мне домой и запер меня в тюрьме, если бы я колебался

19:30. Время отхода ко сну для моих детей означало, что у меня было немного дополнительного времени для восстановления - после дня, ночи накануне, недели назад. Возьмите проверенные классические книги, такие как «Самый счастливый ребенок в квартале», и следуйте им, как Евангелию. ОН ДАЕТ ВАМ ИНСТРУКЦИИ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ ВОЛШЕБНЫМ, ЕСТЬ ЛИ У ВАС ОДИН РЕБЕНОК, ДВУХ МЛАДЕНЦЕВ ИЛИ СТАДОМ. (Нет, мне не платят за упоминание об этом. Это просто работает.)

Я не разрешал регулярно спать вместе с моим младенцем или малышом, за исключением случаев, когда они иногда видели плохой сон и / или нуждались в особом утешении, - а затем я возвращал их в их кроватки, как только они усаживались

К счастью, мой старший сын оказался прекрасным самостоятельным сном, что помогло мне выжить самым благим образом, когда родилась моя вторая дочь. (Или она отлично спала из-за книги, которую я упомянул в предыдущем пункте? Хм.)

__ Я никогда не предлагал устройства или электронику для успокоения. __

Все знают (по крайней мере сейчас), что устройства могут вызывать повышенную агрессию, задерживать развитие, ограничивать способности ребенка успокаиваться и вызывать привыкание к дофаминовому эффекту в молодом мозге. Как будто малыши и младенцы не достаточно сложны, последнее, что мне было нужно тогда, было чем-то, что сделало бы мою жизнь еще тяжелее в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

Я позволил им развлечься, в то время как наблюдал за ними с другой стороны комнаты

Конечно, я бы сидел с ними, чтобы играть в игры, петь песни и читать, но я также следил, чтобы у них было время наедине, чтобы понять, как играть без меня между ними. Я кладу их обоих в манеж с безопасными игрушками, соответствующими возрасту, и загружаю в посудомоечную машину, или готовлю, или пишу в блоге, или ложусь на диван, чтобы собраться. И знаешь, что? Они научились получать удовольствие друг от друга с помощью ответственной свободной игры, которая не требовала моего постоянного внимания, когда они стали старше. (Например, когда им было 4 и 5 лет).

Вы можете анализировать мой выбор и называть меня, как хотите, но все то, что я делал и не делал в траншеи для малышей и малышей, облегчило мне тогда жизнь - а также заложило фундамент, который сделал нашу семейную жизнь более управляемый, радостный и вдохновляющий по сей день.

Выбор будет делать или сломать любую маму, независимо от того, младенцы спина к спине или нет. Так что делайте их с умом.