Мамы должны понимать, какое влияние слова оказывают на образ их дочери
Мамы должны понимать, какое влияние слова оказывают на образ их дочери

Видео: Мамы должны понимать, какое влияние слова оказывают на образ их дочери

Видео: Мамы должны понимать, какое влияние слова оказывают на образ их дочери
Видео: ВЛИЯНИЕ МАМЫ НА ДОЧЬ||РАЗБОР ОТ ПСИХОЛОГА ИННЫ ТЛИАШИНОВОЙ 2024, Марш
Anonim

Вот что насчет наших дочерей. Они красивые, живые, умные, веселые, обаятельные и очень часто связаны с нами, своими мамами. Но они тоже могут быть провокаторами. Под этим я подразумеваю, что им нравится заводить нас и заставлять двигаться вперед, особенно в тех случаях, когда им очень плохо. Такие вещи, как их тела.

Например, у вас может быть дочь, которая будет здоровой, спортивной и пропорциональной, и она может сказать вам что-нибудь вроде: «Я недавно примеряла джинсы, и у меня такой дряблый живот».

И вы могли бы сказать: «Дряблый? Нет! У вас хороший желудок, и без желудка вы не смогли бы переваривать пищу. Желудки в порядке».

В этот момент она может сказать: «Нет! Вы не понимаете. У меня огромный живот. Я не выгляжу хорошо ни в какой одежде. У меня самый толстый и дряблый живот в мире. Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕНАВИЖУ ЭТО!» Она может даже начать бить себя по своему не жирному животу, пытаясь избавиться от него. Она может даже начать избивать вас.

И вот что вам нужно сделать в этот момент: вы должны подавить каждое побуждение, которое у вас может возникнуть, и сказать: «Что ж, если вы не съели так много мороженого, вам, возможно, понравится ваш желудок». Или, может быть, вам просто нужно больше тренироваться, так почему бы мне не записать вас на баскетбол? Или я могу помочь тебе немного похудеть, если ты действительно этого хочешь.

Серьезно, не говори этого. Не говорите ничего, что звучит так, будто вы пытаетесь поправить тело дочери. Потому что есть большая вероятность, что она услышит это: Ага. Даже моя мама думает, что я толстая.

Девушек регулярно засыпают комментариями о том, как они выглядят. Но больше всего на них влияет комментарии родителей.

Мой муж, Марк, работает психологом в отделении расстройств пищевого поведения в психиатрической больнице в Бостоне. Он видит молодых женщин в возрасте от 16 до 26 лет, страдающих булимией, анорексией и другими расстройствами, разрушающими их жизнь.

Эти молодые клиентки говорят ему, что их регулярно засыпают, как и большинство девушек и женщин, комментариями о том, как они выглядят. Но больше всего на них влияет комментарии родителей. Они особенно хорошо осведомлены о похвалах и критике, которые часто исходят из-за своего веса, которые исходят от их матерей.

Итак, в тот момент, когда ваша дочь полна решимости продолжать ненавидеть свой живот, бедра, бедра или все вышеперечисленное, вы можете сделать вот что: вы можете с любовью отразить ту красоту, которую видите, красоту, которая не имеет ничего общего с число по шкале, посадка ее джинсов или ошибочное представление об образе тела, которым общество промыло нам мозги. Если ваша дочь настаивает на том, чтобы кричать о животе еще раз, вы можете позволить ей разглагольствовать, по-прежнему показывая ей красоту, которую вы видите.

туалет какашки малыша
туалет какашки малыша

Я никогда не знала, что какашки моего ребенка вызывают у меня столько беспокойства

BURSTkids зубные щетки
BURSTkids зубные щетки

Новая звуковая зубная щетка BURSTkids стала ключом к спасению зубов моих детей

Затем, ТОГДА, в какой-то момент, когда она станет более спокойной и открытой для разговора, вы сможете спокойно поговорить о вещах, которые заставляют ее чувствовать себя здоровой. Спросите ее, какие занятия заставляют ее чувствовать себя хорошо в своем теле. Она любит танцевать? Горнолыжный спорт? Гуляю с друзьями? Если она достаточно взрослая, вы можете спросить ее, что она думает о тех рекламных изображениях с исхудавшими моделями. Если она хочет поговорить с вами о еде, вы можете помочь ей понять, что все в умеренных количествах - довольно хорошее правило, и даже угощения время от времени можно.

Как любит говорить моя подруга Лиз, питание - это не ракетостроение, это здравый смысл. А проявление собственного здравого смысла может иметь большое значение для того, чтобы помочь вашей дочери выработать правильные привычки в еде.

Если ваша дочь начинает говорить о диете, не идите с ней по этому пути, даже если вы думаете, что ей нужно сбросить несколько фунтов. Вместо этого поговорите с врачом или диетологом и получите профессиональные рекомендации. Если появляются проблемы с питанием, сейчас не время просто крыть их и надеяться на лучшее. Пока вы занимаетесь этим, проясните свои собственные проблемы, связанные с едой.

Еще мой муж сказал, что слышит от клиентов-женщин, что они рано учатся у своих матерей, у которых есть собственные проблемы с питанием. Они видят диетические напитки, хранящиеся в кладовой, и маниакальную сосредоточенность на похудении для мероприятия. Поэтому, когда вы начинаете говорить о том, какой вы толстый или как вам просто нужно сбросить 10 фунтов, вы также учите свою дочь сурово судить о себе.

Мы можем сказать своим девочкам так много всего в любое время: «Я люблю тебя». Ты прекрасна. Мне так повезло, что ты моя дочь.

Поэтому, пожалуйста, пропустите слова, которые отправляют противоположное сообщение.

Рекомендуемые: