8 вещей, о которых я бы хотел, чтобы друзья предупреждали меня о грудном вскармливании

Во время моего детского душа моя семья и друзья стремились поделиться своими лучшими советами по поводу родов и беременности. Я слышала все о том, как бороться с изжогой во время беременности и где найти самые удобные леггинсы для беременных. Мне снова и снова говорили, что у большинства младенцев срок родов превышает срок, чтобы не быть нетерпеливыми, и что роды на вашей спине - не идеальное положение для торжественного появления ребенка. Но о грудном вскармливании меня никто не предупреждал.

Даже при том, что в идеальных обстоятельствах я была бы беременна в течение 9 месяцев, рожала бы день или около того, а затем кормила бы грудью в течение 1-2 лет - может быть, чуть меньше, а может, чуть больше. В первые дни моего материнства грудное вскармливание, скорее всего, заняло бы намного больше дней, чем беременность и роды вместе взятые. Оглядываясь назад, я понимаю, что кормление грудью мне действительно нужно.

Итак, если вы планируете кормить грудью, вот несколько вещей, которые я хотел бы услышать во время своего детского душа …

Мое молоко пришло только на третью ночь после рождения ребенка. И это нормально, что на это уходит до пяти или шести дней, особенно если у вас кесарево сечение. До этого мамы производят молозиво, которое идеально подходит для поддержания здоровья ребенка, поэтому не позволяйте стрессу перерасти в первые дни грудного вскармливания. Просто почаще держите ребенка у груди, чтобы подать сигнал своему телу, что голодный малыш ждет наводнения, и поддерживайте связь со службой поддержки в период лактации, чтобы помочь обойти любые проблемы, которые могут возникнуть на ранней стадии.

Ничто не сравнится с наставником по грудному вскармливанию - будь то мама-подруга, которая раньше кормила грудью, группа La Leche League или консультант по грудному вскармливанию. Чтобы пройти через грубые участки, вам действительно нужен кто-то, кто сможет ответить на вопросы о груди / сосках и связанные с ними вопросы или текстовые сообщения в любое время дня. Пригодится даже хорошая книга с приличным указателем.

Если вы кормите грудью в течение года, в среднем вы будете кормить грудью 1800 часов! Полная занятость с трехнедельным отпуском составляет 1 960 часов, так что, да, кормление грудью - это ОГРОМНОЕ обязательство по времени. В первые несколько месяцев вся ваша жизнь и расписание будут вращаться вокруг этого. Честно говоря, я понятия не имел.

Приобрести одежду, подходящую для кормления грудью, нет ничего невозможного, но, конечно, непросто. К большинству платьев нельзя подходить, а топы с высоким воротом оставляют незащищенным послеродовой животик или многослойность даже в летнюю жару. Приготовьтесь отказаться от некоторых фаворитов и изменить свой гардероб; грудное вскармливание требует гораздо более гибкой моды. Эластичные топы с V-образным вырезом станут вашими новыми лучшими друзьями на ближайшее время.

Найти удобный и функциональный бюстгальтер для кормящих - это такая задача, и, хотя с годами количество вариантов увеличилось, лучшая новость в мире бюстгальтеров для кормящих - это то, что за небольшую плату Nordstrom может превратить практически любой из своих бюстгальтеров в бюстгальтер для кормящих.

Когда речь заходит о грудном вскармливании, вы слышите все до единого плохого, что когда-либо случалось с женщиной. Молоко с примесью крови из потрескавшихся сосков, младенцы, которые не могут сосать, молоко, которое никогда не приходит, постоянный молочница, обратный цикл … просто помните, как и в историях о рождении, у вас будут свои шишки, но в целом каждое горе грудного вскармливания побеждает это случилось с одной мамой.

Может быть, не все - мастит - отстой! - но те уютные моменты, когда ваш ребенок смотрит на вас благодарными глазами или засыпает с пузырьками молока на губах. Это такие драгоценные воспоминания, поэтому постарайтесь насладиться ими, пока можете.