Оглавление:

Сок сияющей кожи
Сок сияющей кожи

Видео: Сок сияющей кожи

Видео: Сок сияющей кожи
Видео: 6 Секретов Сияющей Кожи 2024, Марш
Anonim

В новейшей книге Сары Каджи «Чистый сок: свежие и простые рецепты» представлены рецепты для всех, от новых соковыжималок до соковыжималок с многолетним опытом. Нам нравится, что Cadji нацелен на каждый рецепт, чтобы удовлетворить конкретную потребность здоровья, будь то снятие стресса или похудание. Эта красавица, призванная подарить вам сияющую кожу, содержит семена чиа, алоэ вера, апельсин и огурец, что делает его вкусным напитком, полным полезных для вас питательных веществ.

Рецепт: сок светящейся кожи

На 1 порцию (1–1¼ чашки)

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка семян чиа
  • 1 столовая ложка свежего или бутилированного алоэ вера
  • 1 апельсин, очищенный
  • 1 неочищенный огурец среднего размера

Направления

  1. Положите семена чиа на дно миски, чтобы они впитали сок.
  2. Вылейте свежее или разлитое в бутылки алоэ вера, а затем выдавите сок из апельсина и огурца.
Изображение
Изображение

Из "Чистого сока: свежие и простые рецепты" Сары Каджи (The Countryman Press). Авторские права © 2016. Фотографии Кристин Перерс. Доступно на Amazon.

Рекомендуемые: