В том, чтобы постоянно быть на экранах, есть свои преимущества
В том, чтобы постоянно быть на экранах, есть свои преимущества

Видео: В том, чтобы постоянно быть на экранах, есть свои преимущества

Видео: В том, чтобы постоянно быть на экранах, есть свои преимущества
Видео: 7 Шокирующих Преимуществ Подъема в 5.30 Утра / Ранний подъем 2024, Марш
Anonim

Родители слышат множество предупреждений о потенциальных недостатках слишком большого количества технологий в доме, но оказывается, что есть огромный плюс. Новое исследование, опубликованное в JAMA Pediatrics, показывает, что технические устройства, такие как iPad и смартфоны, действительно могут улучшить состояние здоровья детей.

Разумеется, никто не призывает к беспрепятственному доступу к экранам. Наоборот, именно то, как родители используют устройства, имеет самое большое положительное значение.

В исследовании, соавтором которого является Кристофер Кушинг, доцент кафедры клинической детской психологии Канзасского университета, проанализированы результаты мобильных медицинских вмешательств для определения статистических данных об изменениях в поведении в отношении здоровья или контроле заболеваний у субъектов моложе 18 лет.

«Основная идея заключается в том, что смартфон может помочь ребенку стать более здоровым благодаря ряду видов поведения, связанных со здоровьем, таких как обеспечение вакцинации или соблюдение здоровой диеты», - сказал Кушинг в пресс-релизе.

В число соавторов Кушинга входят ведущий автор Дэвид Феделе, а также Алисса Фриц и Адриан Ортега из Университета Флориды и Кристина Амаро из Программы клинической детской психологии Университета штата Калифорния.

По словам ведущего автора Дэвида Феделе, результаты показывают, что поставщики медицинских услуг должны поощрять мобильные медицинские технологии для своих пациентов.

«Результаты текущего исследования показывают, что вмешательства мобильного здравоохранения - это многообещающий и потенциально эффективный способ для педиатрических медицинских работников использовать его с пациентами и членами их семей», - сказал он.

Учитывая широкое использование мобильных технологий среди семей и молодежи, использование смартфонов для отслеживания привычек в отношении здоровья и продвижения здорового выбора кажется логичным. Будь то текст от мамы или папы, чтобы не забыть принять витамин, или приложение, которое помогает детям получить достаточно зелени в рационе, использование инструментов, которые у родителей уже есть дома, может дать детям возможность взять под контроль выбор здорового образа жизни.

СВЯЗАННЫЕ: Ваш телефон не то, что вас отвлекает

Как всегда, родители должны быть вовлечены в использование технологий их детьми, даже когда речь идет о пропаганде здоровых привычек. Взаимодействуя со своими детьми, они моделируют здоровую заботу о себе и такие вещи, как правильное питание и планы упражнений.

Набор "Все прекрасны" от LEGO
Набор "Все прекрасны" от LEGO

Lego выпустит первый в истории набор LGBTQIA + как раз вовремя для месяца гордости

пол дедушки раскрыть
пол дедушки раскрыть

Будущая мама помогает бабушке и дедушке с выяснением пола ребенка - но дедушка дальтоник

Кушинг предполагает, что родители используют технологии, соответствующие их возрасту и уровню развития. В то время как младший ребенок с большей вероятностью будет использовать приложение с родителями, подросток или подросток могут стремиться к большей автономии. В любом случае родителям важно оставаться помолвленными.

«Если у них есть маленький ребенок, они могут выбрать программу планирования, которая позволит им видеть то, что нужно ребенку, например, вакцинацию», - сказал он. «Для старшего ребенка уместно, чтобы ребенок взял на себя некоторую автономию, например, взаимодействовал с приложением, где он мог ставить цели и получать отзывы. Но родители должны быть вовлечены в эту систему, чтобы они могли использовать обучающие моменты. Если ребенок не уверен, почему он не достигает целей, родитель может использовать решение проблем взрослых, чтобы найти ответ ».

Суть в том, что семьи уже используют мобильные технологии по разным причинам, и добавление мобильных приложений для здоровья может служить рациональным использованием технологий. От отслеживания ежедневных шагов, режима питания и сна до планирования встреч и отслеживания важных данных о здоровье - мобильные медицинские технологии могут помочь семьям вместе достичь своих целей в области здоровья и хорошего самочувствия.

СВЯЗАННЫЙ: 4 вещи, которые время пропустило в подростках и в Instagram

Хотя объем исследований по этой теме невелик, эти результаты показывают, что использование мобильных приложений для здоровья может стать практическим инструментом для улучшения здоровья детей, подростков и семей.

Рекомендуемые: