Оглавление:

4-й триместр: как помочь другу после родов
4-й триместр: как помочь другу после родов

Видео: 4-й триместр: как помочь другу после родов

Видео: 4-й триместр: как помочь другу после родов
Видео: Четвертый триместр: донашиваем малыша 2024, Марш
Anonim
  • Еда для молодых мам: доставка еды и покупка продуктов
  • Помогаем по хозяйству: Уборка в доме
  • Эмоциональная поддержка: друзья помогают друзьям

Первые несколько месяцев с малышом - это вихрь вещей, которые необходимо выполнять по расписанию, которое, как вам кажется, вы не можете контролировать. Помощь другу после родов - это подарок, который вам может показаться не таким уж большим, но о нем не забывают большинство молодых мам.

COVID может усложнить помощь, но не позволяйте этому мешать вам вмешаться и что-то сделать. И обратите внимание, вам может потребоваться просто погрузиться, потому что новые мамы печально известны тем, что не знают, что им нужно, или просто не могут попросить о помощи.

помощь после родов
помощь после родов
помощь после родов
помощь после родов
помощь после родов
помощь после родов

Эмоциональная поддержка: друзья помогают друзьям

Эмоциональная поддержка - одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь другу, который только что родил. По словам мамы троих детей Ким Делаторре, знать, что у подруги есть спина, было критично. «Когда у меня были дети, единственное, в чем я нуждался больше всего, - это поддержка, - сказала она. - Просто наличие кого-то рядом со мной помогло мне почувствовать, что я могу это сделать! Поддерживающий человек - это то, что должно быть у каждой новой и опытной мамочки ».

На самом деле, Прианка Наик, доктор медицины, сказала, что некоторые мамы просто ищут разрешения быть самими собой. «Им нужно сказать, что нельзя кормить грудью, если они не хотят или чувствуют, что не могут».

Общайтесь со взрослыми

Для многих мам рождение ребенка означает, что единственное, о чем говорят, - это ребенок. Она может чувствовать себя изолированной от мира. Сядьте с ней и поговорите о хобби, работе или о том, как продвигается ремонт вашего дома. Принесите ей журналы, которые вызовут разговоры о вещах, которые, как вы знаете, ее интересуют.

Дайте маме время позаботиться о себе

Выгуливайте собаку, держите ребенка на руках или возьмите на время детей постарше, чтобы у вашей подруги было время побыть одной, принять душ или подстричь ей ногти на ногах. Фактически, наблюдайте за малышом, пока вы балуете маму подарочным сертификатом на педикюр. Ей понравится такая снисходительность, и это достаточно легко сделать. Что бы вы ни выбрали, не ждите, пока мама спросит или даст разрешение. Просто сделайте это и знайте, что все ценится.

Рекомендуемые: